Stress

E quando o peso da responsabilidade nos deixa sem forças?

É na fase de adulto que se encontram as maiores exigências da vida. Ser adulto implica construir um caminho no sentido da realização profissional, afectiva e familiar. Na área profissional podem surgir algumas questões relacionadas com a satisfação no trabalho, a pressão que se sente para se ser mais competente,[…]

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Depressão cresce no mundo, segundo OMS; Brasil tem maior prevalência da América Latina

Doença afeta 4,4% da população mundial e 5,8% dos brasileiros, segundo dados da OMS. Brasil é o país com maior prevalência de ansiedade no mundo: 9,3%. A depressão afeta 322 milhões de pessoas no mundo, segundo dados divulgados pela Organização Mundial da Saúde (OMS) nesta quinta-feira (23) referentes a 2015.[…]

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O corpo é que paga

Normalmente, quando sentimos alguma dor, seja ela qual for, a última coisa em que pensamos é que ela possa ser uma mensagem directa no nosso organismo (tido como um Todo, mente e corpo, corpo e mente, numa permanente interacção que hoje é mais do que sabida e comprovada, de facto,[…]

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