É na fase de adulto que se encontram as maiores exigências da vida. Ser adulto implica construir um caminho no sentido da realização profissional, afectiva e familiar. Na área profissional podem surgir algumas questões relacionadas com a satisfação no trabalho, a pressão que se sente para se ser mais competente,[…]
Autoconhecimento
Conheça as doenças mentais mais comuns e saiba onde procurar ajuda
Transtornos ligados à depressão e ansiedade são os mais frequentes. Postos e centro de atenção psicossocial são opções para atendimento. Os transtornos mentais acometem, em algum momento da vida, ao menos 20% da população mundial. No Brasil, os cuidados com a saúde mental no sistema público sofreram uma reforma que[…]
Psicoterapia, para que te quero?
A psicoterapia dá-nos os recursos e um guião para que este crescimento aconteça em todas as fases da vida. A maioria de nós já passou por momentos na vida em que pensou consultar um psicólogo ou em que alguém nos aconselhou a fazê-lo. Talvez porque o trabalho ou o casamento[…]
A felicidade se torna uma obrigação nas redes sociais
A humanidade busca constantemente a felicidade. E, a todo o momento, queremos conquistar coisas que nos fazem felizes tais como ter dinheiro, sucesso, amigos, uma relação amorosa estável. Na era tecnológica surgem as redes sociais e, com elas, os bombardeios de imagens de pessoas anônimas ou do mundo das celebridades.[…]
Qual é o seu problema?
“O problema não está em não enxergar a solução, mas em não enxergar o problema.” (Charles Kettering) “Minha trajetória é marcada por iniciativas empreendedoras. Aos 14 anos eu já trabalhava com meu pai. Aos 15, iniciei com um amigo um negócio de digitação de trabalhos acadêmicos. Aos 20, atuei como[…]