psicoterapeuta

Date:: 4 de setembro de 2017
Categories:: Depressão, Dicas e Técnicas, Diversos, Transtornos
Tags:: ABRATA, bipolar, bipolaridade, cuidados, cuide, dicas, marilda mercedes, psicologia, psicoterapeuta, sintomas, transtorno afetivo, transtorno psicológico, transtornos mentais
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Quem sofre de transtorno bipolar: como manter o bem estar

DICAS ABRATA (ASSOCIACÃO BRASILEIRA DE FAMILIARES, AMIGOS E PORTADORES DE TRANSTORNOS AFETIVOS) * Durma o suficiente. O sono é um dos elementos mais importantes para se manter o transtorno bipolar sob controle. Faça refeições nutritivas, se esforce para reduzir o nível de “stress” e faça exercícios regularmente. * Procure apoio[…]

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Date:: 3 de setembro de 2017
Categories:: Diversos, Stress, Transtornos
Tags:: artigos, artigos psicologia, corpo, corpo cansado, corpo paga, emocional, força, marilda mercedes, psicologia.pt, psicoterapeuta, sara ferreira, stress, transtornos
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O corpo é que paga

Normalmente, quando sentimos alguma dor, seja ela qual for, a última coisa em que pensamos é que ela possa ser uma mensagem directa no nosso organismo (tido como um Todo, mente e corpo, corpo e mente, numa permanente interacção que hoje é mais do que sabida e comprovada, de facto,[…]